Отчет за неделю занятий с Харальдом.
6 дней по 1.5-2 часа

Даосские практики (цигун):
чистка внутренних органов
выстраивание структуры в столбе, позиции Инь, позиции Ян, позиции черепаха, железный мост
Медитация внутренняя улыбка

Руническая йога:
стойки (положения тела) + мудры (положение рук и пальцев) + звуковые вибрации

Эффекты:
выравнилась спина. Поясница (уменшилась грыжа?) и область между лопаток стала менее впалой
Усилилось чувство устойчивости. Больше активности (жизненной силы?) - активная жизненная позиция, хочется делать и творить :)
Взгляд со стороны: стал веселее и спокойнее

Прошло два месяца занятий с Харальдом
Основное - даосские практики, также немного рунной йоги
Прошел курс "Рождение мага" и занимаюсь на курсе "Источник силы" (сексуальная энергетика) + на данный момент 3 ступень РИ

Эффекты физические:
выравнилась осанка: таз встает на место, копчик не оттянут назад, шея и голова меньше выдаются вперед
немного заработала диафграмма
высвобождается зона между лопаток
физически стал крепче

Эффекты социальные:
Увеличивается поток клиентов (занимаюсь частной массажной практикой)
Жена отмечает, что со мной стало очень комфортно жить :)